Berat Badan Naik Ketika Liburan? Cegah Dengan Cara Ini
Berat badan naik ketika liburan? Karena kebanyakan orang ketika liburan ingin bersenang-senang dan melupakan pola hidup...
Continue ReadingBakar Kalori saat Berlibur dengan Cara Menyenangkan
Liburan memang sering menjadi alasan seseorang untuk juga meliburkan diri dari program diet dan olahraga. Hasilnya,...
Continue ReadingGreat Escape to Pacitan
Sudah pernah mendengar Kota Pacitan? Mungkin ketika mendengar Kota Pacitan, Anda langsung teringat mantan Presiden Indonesia...
Continue Reading3 Alasan Kenapa Tidak Pakai Jeans Saat Travelling
Bagi para petualang, jeans adalah celana wajib yang harus dipakai saat jalan-jalan. Celana yang awalnya diperuntukkan...
Continue ReadingFlores. One of Beautiful Place to Visit Before You Die
“Tanah Flores itu diciptakan ketika Tuhan sedang berbahagia”, mungkin kalimat itu yang ada di dalam benak...
Continue Reading3 Manfaat Aerobik Menjelang Liburan
Pada dasarnya latihan aerobik membantu seseorang untuk tetap terjada kondisi fisiknya dalam menghadapi aktifitas fisik yang...
Continue ReadingResolusi 2016, Berat Badan Ideal?
Bicara tahun baru, selain berbicara tentang liburan, juga berbicara tentang resolusi. Resolusi adalah “cita-cita” alias target...
Continue ReadingSeminggu Lagi Liburan? Segera Lakukan Dua Hal ini!
Sudah merencanakan liburan tapi jam kerja di kantor tidak membuat Anda sempat berolahraga buat mempersiapkan fisik?...
Continue Reading