4 Hal Resolusi 2018 Untuk Hidup yang Lebih Sehat
Resolusi 2018 sudah anda buat? Selain resolusi mengenai karir dan keuangan jangan lupa memasukan 4 hal...
Continue Reading
Membakar Lemak dengan Cepat. Dengan 20 Menit
Membakar lemak dengan cepat bisa gak ya? Unlimited membership program dapat membantu mencapai goal yang diinginkan,...
Continue Reading
Tips Tetap Sehat Selama Bulan Ramadhan
Tips tetap sehat selama bulan Ramadhan merupakan kunci keberhasilan dari ibadah puasa. Menjalankan ibadah puasa dalam...
Continue Reading
Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Jiwa
Manfaat olahraga tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, namun sekaligus meningkatkan kesehatan jiwa. para ilmuwan telah banyak...
Continue Reading
Alasan Hidup Sehat Bersama 20FIT
Alasan hidup sehat bersama 20FIT ini bisa menjadi motivasi hidup yang lebih sehat ditahun 2017.Masih ragu...
Continue Reading
4 Hal Sederhana untuk Hidup Sehat
Hidup sehat itu sederhana. Tapi beberapa orang mengatakan bahwa sehat itu mahal. Semua itu tergantung dari...
Continue Reading
Manfaat olahraga 20 Menit Setiap Hari
Orang sering kali menggunakan alasan ‘tak ada waktu’ untuk tidak berolahraga. Padahal, olahraga sebenarnya tidak membutuhkan...
Continue Reading
5 Alasan Olahraga Pagi Sebelum Berangkat Kerja
Masih belum punya waktu berolahraga? 5 alasan ini bisa menjadi motivasi Anda mengapa harus berolahraga dipagi...
Continue Reading
4 Latihan Kelincahan Yang Perlu Dilakukan
Apakah Anda tahu bahwa latihan kelincahan merupakan bagian penting yang harus ada di dalam jadwal berolahraga...
Continue Reading
EMS Training Untuk Anda yang Sibuk Bekerja
Tahukah Anda bahwa kita dianjurkan untuk berolahraga ringan setiap hari, setidaknya sekitar 30 menit per sesi? Hal tersebut menjadi sangat penting untuk...
Continue Reading