20FIT .CO.ID

Health
manfaat olahraga untuk kecantikan kulit

4 Manfaat Olahraga untuk Kecantikan Kulit

January 19, 2018

Manfaat olahraga bukan hanya untuk menurunkan berat badan atau menjaga bentuk badan, berolahraga juga mempunyai peran dalam menjaga kesehatan kulit. Salah satu cara mengatasi beberapa masalah adalah dengan rutin berolahraga.

Fitness

LATEST ARTICLES

Menjaga Massa Otot Saat Berpuasa
Health |
June 17, 2016

Menjaga Massa Otot Saat Berpuasa

Menjaga massa otot saat puasa? Gampang kok, lakukan puasa yang benar agar massa otot Anda tidak menjadi lemah. Ini tipsnya.


Ketahui Jam Kerja Tubuh Anda Agar Hidup Anda Lebih Maksimal
Health |
June 16, 2016

Ketahui Jam Kerja Tubuh Anda Agar Hidup Anda Lebih Maksimal

Organ tubuh Anda memiliki jam kerjanya masing-masing. Untuk bisa memaksimalkan diet dan hidup sehat Anda, Anda wajib mengetahui jam kerja tubuh Anda dengan lebih maksimal.


20FIT - Promo 10 Sesi Latihan
20FIT, Fitness, News |
June 14, 2016

20FIT – Promo 10 Sesi Latihan

Di bulan Ramadhan yang suci & penuh berkah ini, 20FIT mengajak Anda semua untuk tetap semangat dalam menjalankan semua aktivitas sehari-hari. Puasa memang bukan halangan untuk melakukan aktivitas fisik. Tubuh justru perlu...


Semua Akan Diet Pada Waktunya
Health |
June 13, 2016

Semua Akan Diet Pada Waktunya

Apakah Anda sedang diet? Tidak perlu stress gara-gara foto ini ya.


10 tips fitness untuk wanita
Beauty, Fitness |
June 08, 2016

10 Tips Fitness Untuk Wanita

Memiliki tubuh sehat dan bugar merupakan impian semua orang. Namun, terkadang kita masih  merasa kesulitan untuk memulai langkah pertama dalam memasuki kehidupan yang lebih sehat. Melalui tekad dan motivasi kuat,...


Page 19 of 63« First...10...181920...304050...Last »