20FIT .CO.ID

Health
sering telat makan

Sering Telat Makan?Ketahui Akibatnya

July 11, 2018

Makan merupakan kebutuhan pokok setiap manusia untuk bertahan hidup. Makanan sendiri dapat memberikan energi kepada tubuh kita untuk menjalani hari-hari. Oleh karena itu beberapa masalah dapat ditimbulkan dikarenakan kita sering...

Fitness
4 cara mudah mengecilkan pinggul

4 Cara Mudah Mengecilkan Pinggul dan Bokong

May 03, 2018

Bagaimana ya cara mengecilkan pinggul dan bokong? Pasti kita sering mendengar pertanyaan tersebut entah dari teman, pacar, ataupun keluarga. Tetapi sesungguhnya banyak cara mudah yang dapat anda lakukan untuk mendapatkan...


LATEST ARTICLES

sauna turunkan berat badan, mitos atau fakta
Health |
March 09, 2018

Sauna Turunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?

Banyak orang melakukan sauna untuk beberapa hal tertentu. Salah satunya adalah untuk proses relaksasi dalam tubuh atau hanya sekedar untuk menurunkan berat badan. Lalu, buat kalian yang masih bertanya-tanya sauna...


tips merawat rambut kering
Beauty |
March 09, 2018

Tips Merawat Rambut Kering Kamu

Untuk para wanita, rambut dengan kondisi yang sehat dan indah merupakan sebuah impian. Mengingat bahwa rambut adalah mahkota bagi wanita. Tetapi tidak jarang juga rambut menjadi kering. Hal ini membuat...


tetap awet muda dengan vitamin ini
Beauty, Health |
March 09, 2018

Tetap Awet Muda Dengan Vitamin Ini

Ingin terlihat awet muda dan fresh dibandingkan dengan umur anda pada saat ini. Banyak cara yang bisa anda lakukan dari mengkonsumsi makanan dengan vitamin tertentu atau membeli produk skin care...


masak hidup sehat dan bahagia
Lifestyle |
March 09, 2018

Hidup Sehat dan Bahagia dengan Hobi Ini

Setiap orang memiliki berbagai macam hobi yang tentu berbeda-beda. Ada yang memiliki hobi membaca buku, mendengarkan musik, atau menonton film. Tapi kalian tau gak ada loh hobi yang bisa membuat...


ketiak hitam
Beauty |
March 09, 2018

Ketiak Hitam? Putihkan dengan Cara Alami

Ketiak hitam sering kali membuat kita menjadi tidak percaya diri, terutama untuk kaum hawa. Hal ini menyebabkan kita menjadi tidak leluasa untuk menggunakan dan memilih baju yang kita inginkan. Penyebabnya...


manfaat minum air putih
Health |
March 09, 2018

Manfaat Minum Air Putih Sewaktu Perut Kosong

Setiap makhluk hidup di dunia ini membutuhkan air. Air merupakan salah satu hal yang dibutuhkan untuk bertahan hidup karena manfaat minum air putih sendiri adalah untuk menghilangkan dahaga.  Bahkan 50-70%...


pegal badan sakit setelah olahraga
Fitness |
March 06, 2018

Badan Sakit Setelah Olahraga Apakah Artinya?

Saat sehabis melakukan olahraga kebanyakan dari kalian pasti merasakan rasa pegal dan sakit pada beberapa bagian tubuh. Tapi terkadang kalian pasti bertanya-tanya apakah badan sakit setelah olahraga merupakan tanda olahraga...


sakit perut tips datang bulan
Health |
March 05, 2018

Tips Datang Bulan Yang Perlu Kamu Ketahui

Buat kalian para wanita pasti sangat mengerti rasa repot dan melelahkan saat sedang datang bulan. Selain harus rajin membersihkan diri, bagi sebagian orang juga harus menahan rasa sakit pada bagian...


Page 11 of 78« First...101112...203040...Last »