20FIT .CO.ID

Health
tips melindungi kulit

Tips Melindungi Kulit Saat Olahraga Outdoor

April 19, 2018

Bagi kalian yang senang melakukan olahraga outdoor jangan lupa untuk tetap memperhatikan kesehatan kulit kalian yaa. Keadaan cuaca yang tidak menentu sekarang ini dapat membuat keadaan kulit kita terganggu. Maka...

Fitness
pegal badan sakit setelah olahraga

Badan Sakit Setelah Olahraga Apakah Artinya?

March 06, 2018

Saat sehabis melakukan olahraga kebanyakan dari kalian pasti merasakan rasa pegal dan sakit pada beberapa bagian tubuh. Tapi terkadang kalian pasti bertanya-tanya apakah badan sakit setelah olahraga merupakan tanda olahraga...


LATEST ARTICLES

detox keluarkan racun
Health, Lifestyle |
February 06, 2018

Keluarkan Racun dengan 5 Langkah (Detox)

Tubuh kita pasti membutuhkan proses detox untuk keluarkan racun-racun dari makanan atau minuman yang kita konsumsi secara berlebihan untuk terus menjaga kesehatan dari organ tubuh kita ini. Buat kalian yang...


cara agar tubuh terasa ringan dan segar
20FIT, Beauty, Health |
February 06, 2018

Cara Agar Tubuh Terasa Ringan dan Segar

Pernah gak sih kalian merasakan ketika bangun pagi badan terasa berat, kurang segar, dan tidak bersemangat? Penyebabnya banyak loh, dari kita melakukan banyak aktifitas, kurang tidur, ataupun karena malas dan...


Tips Makanan Sehat ala Victoria's Secret Angels
Beauty, Diet, Food, Health, Lifestyle |
February 01, 2018

Tips Makanan Sehat ala Victoria’s Secret Angels

Siapapun pasti ingin memiliki bentuk tubuh layaknya Victoria Secret Angels, tapi jangan salah para Angels ini pun memiliki tips makanan sehat tersendiri dan harus berusaha mati-matian untuk mendapatkan bentuk tubuh...


manfaat olahraga untuk kecantikan kulit
Beauty, Health |
January 19, 2018

4 Manfaat Olahraga untuk Kecantikan Kulit

Manfaat olahraga bukan hanya untuk menurunkan berat badan atau menjaga bentuk badan, berolahraga juga mempunyai peran dalam menjaga kesehatan kulit. Salah satu cara mengatasi beberapa masalah adalah dengan rutin berolahraga.


New year resolutions
Health |
January 04, 2018

4 Hal Resolusi 2018 Untuk Hidup yang Lebih Sehat

Resolusi 2018 sudah anda buat? Selain resolusi mengenai karir dan keuangan jangan lupa memasukan 4 hal berikut untuk hidup yang lebih sehat ke dalam daftar resolusi 2018.


berat badan naik
Health, Lifestyle, Travelling |
December 20, 2017

Berat Badan Naik Ketika Liburan? Cegah Dengan Cara Ini

Berat badan naik ketika liburan? Karena kebanyakan orang ketika liburan ingin bersenang-senang dan melupakan pola hidup sehat.  Jangan sampai program fitness 11 bulan kebelakang menjadi sia-sia.


cara menghilangkan lemak
20FIT, Fitness |
December 14, 2017

Menghilangkan Lemak dengan Cepat – Unlimited Membership

Menghilangkan lemak dalam tubuh dengan rutin latihan EMS? Jawabannya “bisa”. Satu sesi latihan EMS dapat membakar lemak hingga 500 kalori dalam 20 menit, dan meningkatkan metabolisme tubuh.


membakar lemak dengan cepat
Fitness, News |
December 08, 2017

Membakar Lemak dengan Cepat. Dengan 20 Menit

Membakar lemak dengan cepat bisa gak ya? Unlimited membership program dapat membantu mencapai goal yang diinginkan, dimana kamu dapat melakukan EMS Training tanpa batas setiap bulannya.


Page 10 of 73« First...91011...203040...Last »