20FIT .CO.ID


#SEHATBERDUA Ternyata Dua Kali Lebih Sehat

#SEHATBERDUA Ternyata Dua Kali Lebih Sehat
by

#Sehatberdua : Sehat bersama pasangan? Kenapa tidak.

Kencan dan segala aktivitas romantis bersama pasangan tentunya sudah menjadi kegiatan harian Anda, baik itu bagi Anda yang masih berpacaran atau telah resmi menikah. Tidak dapat dipungkiri seberapa menyenangkannya kegiatan Anda dengan pasangan di titik tertentu Anda bisa merasa sangat bosan dengan segala aktivitas tersebut. Dalam hubungan percintaan, rasa bosan merupakan hal yang tidak bisa Anda hilangkan. Setiap waktu yang Anda habiskan berdua lama-kelamaan rasa bosan pun bisa menerpa Anda.

Selain kencan bersama pasangan, sebenarnya masih ada satu kegiatan menyenangkan lainnya yang bisa Anda lakukan bersama orang yang Anda cintai, yaitu berolahraga. Olahraga menyenangkan bersama pasangan itu tidak hanya sekedar menjadi aktivitas baru Anda. Tapi dari sisi kesehatan olahraga bersama pacar, istri maupun suami memiliki manfaat yang dua kali lebih sehat. Apa saja manfaat olahraga dengan pasangan? Selain #Sehatberdua iilah yang akan Anda rasakan.

Sisi Asmara

Dari sisi romantika Anda bersama pasangan, olahraga bisa menjadi kegiatan baru yang sangat menyenangkan untuk Anda berdua. Tidak hanya bisa mengembalikan kebersamaan Anda dan juga semakin menguatkan hubungan dengan pasangan, berolahraga juga bisa membuat Anda lebih memahami satu sama lain. Pasalnya, saat semua perasaan lelah kebanyakan sisi alami manusia baru akan terlihat, disinilah Anda bisa jauh lebih memahami pasangan Anda.

Berolahraga dengan orang yang Anda cintai juga bisa memberi Anda motivasi dan semangat dua kali lebih besar, khususnya jika Anda sedang menjalankan program tertentu. Pasalnya, dukungan dari orang yang Anda cintai itu biasanya akan dua kali lebih berpengaruh pada keinginan Anda untuk berolahraga.

Sisi Kesehatan

Berolahraga tentu sudah menjadi kegiatan yang memiliki manfaat positif untuk tubuh. Selain meningkatkan sistem kekebalan, olahraga yang menyenangkan juga dua kali lebih banyak memberikan kebahagiaan. Dimana tentu hal tersebut menjadi dua kali lebih menyehatkan.

Menurut salah seorang pakar kesehatan dari salah satu universitas ternama di Amerika, mengungkapkan jika kehadiran pasangan Anda tidak hanya bisa menjadi momen menyenangkan saat berolahraga. Tapi dari hasil penelitian selama beberapa tahun terakhir, berolahraga bersama dengan orang yang Anda cintai bisa meningkatkan efisiensi olahraga Anda.

Mulailah kebiasaan #Sehatberdua dengan pasangan Anda dengan mengajaknya berolahraga bersama.

Sumber : Segiempat.com

Share

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *