Lakukan 5 Olahraga Pagi Untuk Turunkan Berat Badanmu
Menurunkan berat badan dapat dilakukan dengan makanan sehat ataupun mengurangi porsi makanan. Tetapi ada yang lebih...
Continue Reading
Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Tubuhmu!
Air dari kelapa muda merupakan salah satu minuman segar yang dapat membuat anda terbebas dari rasa...
Continue Reading
4 Cara Melatih Fisik Agar Tetap Fit
Apakah kalian cepat lelah ketika sedang melakukan aktifitas? Mungkin itu tandanya bagi kalian untuk mulai melatih...
Continue Reading
4 Jenis Makanan yang Baik Untuk Tubuhmu
Kesehatan pada tubuh tergantung dari asupan apa yang masuk ke dalam tubuh kita. Asupan ini memiliki...
Continue Reading
4 Cara Tangkis Rasa Lapar Tengah Malam
Makan tengah malam merupakan hal yang tidak baik, tetapi siapa yang bisa menahan jika perut sudah...
Continue Reading
4 Makanan Sehat untuk Penderita Anemia
Anemia adalah sebuah kondisi dimana tubuh kekurangan sel darah merah. Dalam hal ini sel darah merah...
Continue Reading
4 Bahaya Main Hp Sambil Tiduran Untuk Kesehatan
Di zaman yang serba maju teknologi sudah menjadi sebuah bagian kehidupan yang dituntut serba cepat. Salah...
Continue Reading
3 Waktu Makan Yang Paling Ideal Untuk Kesehatan
Banyak yang tidak memperdulikan waktu makan karena alasan tertentu. Berbagai alasan pun muncul, entah karena kesibukan...
Continue Reading
Dampak Bahaya Makanan Cepat Saji
Makanan cepat saji yang dikenal sebagai Fast Food banyak menjadi pilihan banyak orang dikarenakan waktu penyajiannya yang sangat...
Continue Reading
Sering Telat Makan?Ketahui Akibatnya
Makan merupakan kebutuhan pokok setiap manusia untuk bertahan hidup. Makanan sendiri dapat memberikan energi kepada tubuh...
Continue Reading