Akibat kurang minum selama bulan puasa ditambah dengan keadaan cuaca yang sangat panas pasti akan mempengaruhi kesehatan bibir kalian. Kalian akan merasa bibir kalian menjadi lebih kering bahkan hingga pecah-pecah....
Setelah menahan puasa selama kurang lebih 12 jam setiap hari, pasti kalian akan merasakan lapar yang berlebihan di malam hari, hal ini pasti bisa membuat kalian tergoda untuk ngemil. Tapi...
Sahur sering kali membuat kita menyediakan makan asal-asalan dikarenakan terkadang kita masih mengantuk. Tetapi jangan remehkan kekuatan dari sahur untuk kelancaran puasa kalian. Kegunaan sahur sendiri untuk nutrisi tubuh dan...
Kalian tau ga sih ternyata puasa itu memberikan banyak manfaat bagi tubuhmu. Selain untuk proses detoksifikasi ternyata puasa memiliki manfaat yang lain yang baik untuk tubuh kamu. Tetapi jika tidak...
Terkadang ketika puasa badan menjadi lemas karena kurangnya cairan tubuh ataupun hal lainnya. Oleh karena itu sahur merupakan hal penting ketika menjalani puasa. Pemilihan menu makanan ketika sahur dapat mempengaruhi...
Buat kalian yang sangat memperhatikan berat badan kalian, pastikan selama bulan puasa ini kalian menjaga berat badan kalian dengan benar ya agar tetap stabil.. jangan malah berat badan yang sudah...
Saat menjalankan puasa selama kurang lebih 12 jam rasa haus pasti akan datang untuk mengganggu ketenangan puasa kalian. Apalagi di siang hari bolong yang merupakan jam-jam genting bagi kalian untuk...
Puasa sangat berguna untuk proses detoksifikasi pada tubuh. Detoksifikasi ini berguna untuk mengeluarkan racun-racun pada tubuh secara alami. Tetapi proses ini tidak akan berjalan maksimal jika tidak diimbangi dengan penerapan...
Puasa sebentar lagi dimulai, dan banyak yang mengalami permasalahan mulut akibat puasa. Dari bibir kering, bibir pecah-pecah, hingga bau mulut. Ketika kita tidak makan dan minum selama berjam-jam dapat menimbulkan...
Tidak terasa kita sudah bertemu lagi dengan bulan ramadhan di tahun 2018 ini. Untuk memulai hari pertama pasti cukup berat bagi beberapa dari kalian. Bahkan untuk menjalankan kegiatan sehari-hari saja...