20FIT .CO.ID


#SEHATBERDUA : Kisah Jesper, Amanda dan Dream Team!

#SEHATBERDUA : Kisah Jesper, Amanda dan Dream Team!
by

#Sehatberdua : Melakukan olahraga berdua tentu saja memiliki manfaat yang double, pasangan ini merupakan salah satu contoh dari sekian banyak pasangan yang menjadi motivasi sehat berdua untuk Anda.

Jesper Lekland dan Amanda Wallander mendapatkan popularitas sejak mereka mulai melakukan posting kegiatan olahraga ‘romantis’ mereka delapan bulan lalu. Lewat account instagram mereka @dreamteam.fitness, mereka berbagi foto-foto kegiatan fitness bersama mereka seperti couple press-ups dan tandem chin-ups yang dilakukan mereka dengan ‘romantis’.

“Kami dengan cepat menemukan minat bersama untuk working out. Pada awalnya sulit untuk menggabungkan dua rutinitas latihan yang berbeda, mengingat kami memiliki latar belakang yang sama sekali berbeda.” Namun menurut Jepser, mereka berdua sangat kompetitif, tidak satupun dari mereka yang mau mengalah, jadi mereka menciptakan latihan yang melibatkan kerjasama diantara mereka. “Kami memutuskan untuk merancang latihan kami untuk tidak saling bersaing satu sama lain. Seperti kita menghapus elemen kompetitif sehingga kita berfokus saling support untuk berkembang.”

“Kami kemudian memutuskan untuk melakukan latihan yang sama sekali baru, melakukan couples exercises untuk membuatnya menjadi lebih menyenangkan dan lebih sesuai dengan kebutuhan kami. Kami menyukai latihan dimana setiap repesitisi akan dihadiahkan sebuah ciuman.” Jelas pasangan yang awalnya bertemu lewat aplikasi Tinder ini.

#Sehatberdua tau Olahraga bersama jelas memiliki manfaat yang tidak sedikit. Saling memotivasi akan membuat satu sama lain dapat mencapai tujuan hidup sehat dengan sangat mudah. Mereka merupakan satu dari sekian banyak pasangan yang berbagi hidup sehat mereka. Bagaimana dengan Anda?

Sufrendy  – unilad.co.uk

Share

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *