20FIT .CO.ID

Health
buah nanas

Buah Nanas Bisa Menggugurkan Lemak?

September 06, 2017

Buah nanas bisa mengugurkan lemak? Tidak perlu mengkonsumsi obat-obatan pelangsing untuk menghilangkan lemak dalam tubuh, FIT fighters bisa mencoba mengkonsumsi buah nanas karena kandungan buah nanas bisa membantu fat loss program.

Fitness
cara menghilangkan lemak

Cara Menghilangkan Lemak – Fat Loss Challenge

October 12, 2017

Cara menghilangkan lemak dengan cara fat loss challenge. Fat loss adalah hilangnya kadar lemak dalam tubuh. Untuk yang mempunyai GOAL turun berat badan sekaligus membentuk tubuh yang ideal, disarankan untuk mengikuti program...


LATEST ARTICLES

Fashion |
November 30, 2015

Tren Busana Sporty

Seiring meningkatnya kesadaran orang-orang untuk berolahraga, sehingga dalam keseharian, mereka kerap mengenakan busana olahraga. Namun siapa sangka, gaya tersebut malah menjadi tren busana sekarang ini. Ketika orang-orang makin sering melakukan latihan...


Badan Makin Gemuk, Makin Sulit Turunkan Berat Badan
Health |
November 29, 2015

Badan Makin Gemuk, Makin Sulit Turunkan Berat Badan

Setiap orang yang memiliki bobot berlebih tentu akan melakukan segala cara untuk bisa menurunkan berat badannya. Sayangnya, menurut penelitian semakin gemuk tubuh, makin sulit kita menurunkan beratnya. Telah ditemukan bahwa...


Fitnes Lebih Cepat dan Efektif dengan Metode EMS, Apa Itu?
Fitness |
November 29, 2015

Fitnes Lebih Cepat dan Efektif dengan Metode EMS, Apa Itu?

Inovasi di dunia fitnes selalu berkembang seiring dengan semakin majunya teknologi. Salah satu metode yang kini tengah digemari masyarakat Ibu Kota adalah olahraga yang menggunakan alat yang bernama Miha Bodytec....


Seminggu Lagi Liburan? Segera Lakukan Dua Hal ini!
Health |
November 29, 2015

Seminggu Lagi Liburan? Segera Lakukan Dua Hal ini!

Sudah merencanakan liburan tapi jam kerja di kantor tidak membuat Anda sempat berolahraga buat mempersiapkan fisik? Jangan khawatir! Meski “deadline” jalan-jalan ke luar kotanya sudah mepet, misalnya tinggal tujuh hari...


Mau Bugar Saat Liburan? Perhatikan Tiga Hal Ini!
Lifestyle |
November 29, 2015

Mau Bugar Saat Liburan? Perhatikan Tiga Hal Ini!

Siapa yang ingin liburannya diganggu gara-gara tubuh mendadak demam, hidung mendadak pilek, tenggorokan mendadak radang atau kepala mendadak pusing? Tentu saja ini adalah kejadian yang menyebalkan. Seharusnya bisa bersenang-senang malah...


Mau Jadi Backpacker? Rajin Olahraga Dulu, Dooong....!
Lifestyle |
November 29, 2015

Mau Jadi Backpacker? Rajin Olahraga Dulu, Dooong….!

Libur telah tiba, libur telah tiba…hore…hore…..inilah lirik lagu yang sempat booming sekitar 10 tahun yang lalu. Lagu yang dinyanyikan Tasya ini sering ditampilkan saat-saat menjelang libur sekolah atau libur akhir...


Gula Darah Anda Naik? Tak Usah Panik
Health |
November 29, 2015

Gula Darah Anda Naik? Tak Usah Panik

Kok setiap hari mood naik turun, selalu lapar atau berhasrat makan makanan tertentu, dan berat badan tak kunjung turun? Jangan panik, mungkin Anda hanya perlu menyeimbangkan kadar gula darah yang...


Benarkah Latihan Kardio Buat Perempuan Makan Lebih Banyak?
Fitness, Health |
April 22, 2015

Benarkah Latihan Kardio Buat Perempuan Makan Lebih Banyak?

Banyak orang beranggapan kalau olahraga kardio adalah jenis olahraga paling tepat untuk mengurangi bobot tubuh. Namun, banyak perempuan yang enggan melakukan latihan ini karena dianggap bisa membuat tubuh keletihan, lalu...


Page 62 of 63« First...102030...616263