20FIT .CO.ID

Health
makanan setelah latihan EMS

4 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Setelah Latihan EMS

December 04, 2017

Salah satu manfaat latihan Electro Muscle Stimulation di 20FIT adalah untuk membangun massa otot. Setelah latihan EMS disarankan untuk mengkonsumsi nutrisi yang berperan dalam terbentuknya massa otot. Nutrisi yang dibutuhkan untuk membentuk...

Fitness

LATEST ARTICLES

Terapkan 9 Cara Sederhana ini Agar Tetap Langsing
Health |
June 03, 2016

Terapkan 9 Cara Sederhana ini Agar Tetap Langsing

Banyak orang menganggap bahwa siapapun yang makannya banyak sudah pasti punya tubuh bengkak. Padahal sebenarnya anggapan itu tidak selalu benar asalkan Anda menerapkan 9 tips ini.


4 Hal yang Anda Tidak Ketahui Tentang Lemak dan Otot
20FIT, Health |
May 31, 2016

4 Hal yang Anda Tidak Ketahui Tentang Lemak dan Otot

Tubuh Anda adalah kompleks. Tanpa arahan dari Anda, tubuh Anda berhasil mengubah makanan menjadi energi, mengatur suhu tubuh Anda, membuat sel-sel baru, membuang limbah, dan melakukan ribuan proses lain untuk...


3 Olahraga ini Ampuh Membakar Lemak
Fitness |
May 31, 2016

3 Olahraga ini Ampuh Membakar Lemak

Anda tidak suka jogging? Tenang, masih ada cara yang ampuh agar lemak Anda bisa hilang dari tubuh Anda. Olahraga ini ampuh membakar lemak Anda. Selamat mencoba.


Apa Komposisi Tubuh Anda?
Health |
May 30, 2016

Apa Komposisi Tubuh Anda?

Anda pernah mendengar tentang komposisi tubuh sebelumnya? Apakah Anda tahu komposisi tubuh Anda?


10 Makanan yang Dapat Membuat Anda Tetap Kurus
Diet, Food |
May 30, 2016

10 Makanan yang Dapat Membuat Anda Tetap Kurus

Ternyata ada makanan yang dapat membuat Anda cepat kenyang dan tetap membuat tubuh Anda langsing, apa itu?


Latte Kunyit, Tren Minuman Tradisional di Dunia Barat
Health |
May 26, 2016

Latte Kunyit, Tren Minuman Tradisional di Dunia Barat

Saat ini kopi bukan lagi satu-satunya minuman yang trend di belahan dunia barat. Kafe – kafe di San Fransisco dan sydney kini menjual minuman tradisional india yang di sebut haldi...


Page 20 of 63« First...10...192021...304050...Last »