20FIT .CO.ID

Health
makanan setelah latihan EMS

4 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Setelah Latihan EMS

December 04, 2017

Salah satu manfaat latihan Electro Muscle Stimulation di 20FIT adalah untuk membangun massa otot. Setelah latihan EMS disarankan untuk mengkonsumsi nutrisi yang berperan dalam terbentuknya massa otot. Nutrisi yang dibutuhkan untuk membentuk...

Fitness

LATEST ARTICLES

cepat kurus. lari pakai jaket berbahaya
Health, Lifestyle |
September 20, 2016

5 Alasan Olahraga Pagi Sebelum Berangkat Kerja

Masih belum punya waktu berolahraga? 5 alasan ini bisa menjadi motivasi Anda mengapa harus berolahraga dipagi hari sebelum berangkat kerja.


Manfaat Granola Bagi Kesehatan Tubuh
Food, Health |
September 20, 2016

Manfaat Granola Bagi Kesehatan Tubuh

Banyak manfaat granola bagi kesehatan tubuh kita seperti menurunkan kolestrol, melancarkan pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung, mencegah anemia, dan menambah energi dalam tubuh.


Hilangkan Lemak Perut dengan 4 Minuman Super
Food, Health |
September 16, 2016

Hilangkan Lemak Perut dengan 4 Minuman Super

Hilangkan lemak perut adalah masalah bagi sebagian orang. Memiliki perut yang rata tidaklah susah kok. Bantu memaksimalkannya dengan meminum minuman-minuman super berikut.


Corporate Gym Membership 20FIT
20FIT, Fitness |
September 15, 2016

20 Minutes Training Bersama 20FIT

Menawarkan berbagai keuntungan seperti menjaga kebugaran tubuh, body shaping, dan sebagainya, 20FIT memiliki konsep 20 minutes training sebagai acuan latihannya.


membakar lemak dengan cepat
Health, Lifestyle |
September 14, 2016

Ingin Bahagia? Jauhi 5 Kebiasaan Buruk ini

Kebiasaan buruk kadang sadar tidak sadar sudah menjadi hal yang biasa dikehidupan kita sehari-hari. Terutama 5 kebiasaan ini. Apakah salah satunya merupakan kebiasaan Anda?


Simple and Easy to Live a Healthy Lifestyle
Health, Lifestyle |
September 13, 2016

Simple and Easy to Live a Healthy Lifestyle

Healthy lifestyle –  Terkadang kita tidak menyadari bahwa makanan yang dikonsumsi sehari-hari memiliki nutrisi yang kurang dari kebutuhan tubuh kita. Karena gaya hidup modern dan kesibukan sehari-hari, kita sering mengambil...


Chia Seeds: Hanya Trend atau Benar-Benar Berkhasiat?
Health |
September 09, 2016

Chia Seeds: Hanya Trend atau Benar-Benar Berkhasiat?

Chia Seeds belakangan menjadi sangat populer, mengapa? Karena manfaat luar biasa yang terkandung di dalamnya. Apakah Anda tahu kandungan yang membuatnya sangat populer?


Roda Warna Makanan Sehat
Health |
September 07, 2016

Roda Warna Makanan Sehat

Pernahkah terpikir oleh Anda mengapa ada begitu banyak warna-warni makanan?


Page 10 of 63« First...91011...203040...Last »