20FIT .CO.ID


Hilangkan Lemak Perut dengan 4 Minuman Super

Hilangkan Lemak Perut dengan 4 Minuman Super
by

Hilangkan lemak perut adalah masalah bagi sebagian orang. Memiliki perut yang rata tidaklah susah kok. Bantu memaksimalkannya dengan meminum minuman-minuman super berikut.

Banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan lemak di perut Anda. Dengan olahraga, memilih makanan pengusir lemak perut, dan tentu saja dengan meminum minuman super berikut.

1. Infused Water Timun

Timun adalah diuretik alami yang akan membuang air berlebih di tubuh Anda, serta racun dan juga lemak. Ini akan membantu mengurangi retensi air dan tidak akan membuat Anda kembung. Anda disarankan untuk mengkonsumsi infused water timun ini agar hasil lebih maksimal.

2. Smoothies Semangka

Buah bulat merah warnanya ini memang salah satu buah tropis yang menyegarkan. Ternyata ada manfaat lainnya juga yaitu sebagai hydrator alami dan sarat akan argirin. Arginin membantu menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan massa otot. Smothie semangka dan yogurt ini akan menurunkan kembung dan mengurangi peradangan di perut Anda.

3. Kunyit Susu

Kunyit Susu ini menjadi bisa Anda jadikan alternatif melunturkan lemak perut dalam tubuh Anda. selain itu kunyit sudah terbukti bisa mengaktifkan gen yang mengontrol penyimpanan lemak, sedangkan susu mengandung kalsium, yang terkait dengan massa tubuh kita. Good combination.

4. Teh Jahe

Memasuki musin hujan nanti, menghangatkan tubuh Anda dengan jahe tentu sangat enak. But you should try this ginger tea, karena sangat baik untuk tubuh Anda setelah habis mengkonsumsi  lemak. Karena jahe ini bisa melunturkan lemak di perut Anda.

Sekarang Anda bisa hilangkan perut bergelambir dengan minuman ini dan jangan lupa untuk berolahraga secara teratur juga ya. Selamat mencoba!

source

Share

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *