20FIT .CO.ID


Menghilangkan Lemak dengan Cepat – Unlimited Membership

cara menghilangkan lemak
by

Menghilangkan lemak dalam tubuh dengan rutin latihan EMS? Jawabannya “bisa”. Satu sesi latihan EMS dapat membakar lemak hingga 500 kalori dalam 20 menit, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Menghilangkan lemak dengan unlimited membership. Berikut gambaran program latihan yang dapat membantu mencapai goal yang diinginkan dengan cepat:

Day 1 (Monday)

Program latihan strength

Day 2 (Tuesday)

Program latihan flexibilty & relaxation

Day 3 (Wednesday)

Program latihan fat burning

Day 4 (Thursday)

Program latihan flexibility & relaxation atau fat burning

Day 5 (Friday)

Program latihan strength

Day 6 (Saturday)

Rest

Day 7 (Sunday)

Rest

Untuk hari selanjutnya bisa diulang dengan program yang sama atau dirubah, disesuaikan dengan saran personal trainer 20FIT dan kondisi fisik.

Baca juga: 5 alasan kenapa anda harus olahraga di 20FIT

program latihan unlimited membership

 

 

Informasi lebih lanjut bisa meghubungi studio 2oFIT Jabodetabek terdekat, atau bisa melalui Call Center 20FIT di whatsapp 0859-2142-0840 & line@ 20FIT.

Let’s stay fit and healthy

Share

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *