20FIT .CO.ID


Keuntungan Terbaik Berlatih Menggunakan EMS

Keuntungan Terbaik Berlatih Menggunakan EMS
by

EMS (Electric Muscle Stimulation) merupakan teknologi dari Miha Bodytec yang pertama kali digunakan sebagai alat terapi dan berkembang menjadi mesin olahraga yang efektif. Teknologi dari Jerman ini akan memberikan stimulasi ke otot melalui pakaian khusus yang terhubung dengan alat Miha Bodytec. Stimulasi tersebut akan memberikan pembentukan otot dan pembakaran lemak yang lebih efisien dan tepat sasaran sesuai kondisi tubuh.

EMS Miha Bodytec ini telah digunakan oleh banyak atlet dari seluruh dunia untuk meningkatkan performa terbaik mereka. Melalui studi ekstensif bertahun – tahun, teknologi olahraga dari Jerman ini terbukti bebas cedera. Berikut keuntungan terbaik berlatih menggunakan teknologi ini yang perlu untuk Anda ketahui.

Keuntungan bagi kesehatan

EMS - Keuntungan EMS

Teknologi ini memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Aktivasi otot yang menyeluruh dari EMS bisa mengurangi nyeri punggung. Bagi Anda yang dalam fase pasca cedera, operasi atau setelah melahirkan, bisa terbantu dalam merehabilitasi tubuhnya ke kondisi fisik optimal.

Manfaat bagi seorang atlet

EMS - Keuntungan EMS

Teknologi ini menawarkan metode sempurna untuk meningkatkan performa seorang atlet. Bila dikombinasikan dengan latihan konvensional, rasakan peningkatan ketahanan, kekuatan, keresponsifan, dan kebugaran secara menyeluruh. Tak heran teknologi ini telah dipakai banyak atlet profesional dari seluruh dunia.

Keuntungan berlatih bersama 20FIT

Inilah keuntungan lainnya dari berlatih bersama 20FIT dan EMS dari Miha Bodytec :

  1. Mampu membakar kalori dan lemak lebih cepat dibandingkan latihan biasa.
  2. Mengurangi tingkat stress dan meningkatkan hormon kebahagiaan.
  3. Melalui studi ekstensif bertahun-tahun, EMS terbukti bebas cidera.
  4. 20FIT dan Miha Bodytec menjamin hasil yang mampu bertahan panjang dibandingkan aktifitas olahraga lainnya.
  5. Dapat digunakan semua umur. Bahkan orang lanjut usia dapat terjaga kesehatan badannya dengan latihan EMS secara rutin.
  6. Suasana latihan yang berbeda dari gym biasanya, dengan berada dalam mini studio bernuansa moderen dan dinamis.
  7. Semua perkembangan latihan akan disimpan dalam kartu chip khusus yang bisa Anda bawa pulang dan gunakan sewaktu-waktu.
  8. Dilatih oleh personal trainer bersertifikat.

Jadi, haruskan Anda rutin berlatih di 20FIT ?

Hasil yang Anda idamkan akan tercapai jika otot-otot Anda teratur dilatih dan terbiasa dengan beban yang diberikan selama pelatihan. Istirahat memang penting untuk pemulihan otot, tetapi jangan sepenuhnya mengendurkan otot Anda. Menurut pengalaman, latihan optimal yang dilakukan setiap 2 – 3 hari. Tentunya, dipadukan dengan gaya hidup aktif dan pola makan sehat.

Share

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *