20FIT .CO.ID

Health
Andi Annisa Iasyah: Berhasil Turun Berat Badan

Andi Annisa Iasyah: Berhasil Turun Berat Badan

July 18, 2017

Ditengah kesibukan shooting sitkom OK-JEK Andi Annisa Iasyah yang berperan sebagai nurul selalu menjalankan hidup sehat dengan rutin berolahraga dan mengatur pola makan. Dulu Andi Annisa Iasyah pernah sedikit kelebihan...

Fitness
Rahasia Tom Holland Bentuk Otot dan Tubuh

Rahasia Tom Holland Bentuk Otot dan Tubuh

July 10, 2017

Sudah nonton Spiderman Homecoming? Tom Holland menjalani gaya hidup sehat dan rajin berolahraga untuk menunjang penampilan fisiknya sebagai Spiderman. Spiderman digambarkan sebagai superhero yang memiliki tubuh tidak terlalu berotot besar namun...


LATEST ARTICLES

Andi Annisa Iasyah: Berhasil Turun Berat Badan
Diet, Health, Stories |
July 18, 2017

Andi Annisa Iasyah: Berhasil Turun Berat Badan

Ditengah kesibukan shooting sitkom OK-JEK Andi Annisa Iasyah yang berperan sebagai nurul selalu menjalankan hidup sehat dengan rutin berolahraga dan mengatur pola makan. Dulu Andi Annisa Iasyah pernah sedikit kelebihan...


Rahasia Tom Holland Bentuk Otot dan Tubuh
Fitness |
July 10, 2017

Rahasia Tom Holland Bentuk Otot dan Tubuh

Sudah nonton Spiderman Homecoming? Tom Holland menjalani gaya hidup sehat dan rajin berolahraga untuk menunjang penampilan fisiknya sebagai Spiderman. Spiderman digambarkan sebagai superhero yang memiliki tubuh tidak terlalu berotot besar namun...


#health #tips
Health |
July 06, 2017

3 Masalah Setelah Lebaran Idul Fitri

Masalah setelah lebaran Idul Fitri yang sering menghantui kita adalah gangguan kesehatan. Masalah tersebut diakibatkan tidak pernah berolahraga selama bulan puasa, banyak makan makanan yang bersantan dan kue kering.


Minuman yang Harus Dihindari di Bulan Puasa
Health |
May 31, 2017

Minuman yang Harus Dihindari di Bulan Puasa

Beberapa minuman yang harus dihindari di bulan puasa ini bertujuan agar kondisi tubuh tetap sehat dan puasa berjalan dengan lancar.


#tips #healthy
Health |
May 29, 2017

Tips Tetap Sehat Selama Bulan Ramadhan

Tips tetap sehat selama bulan Ramadhan merupakan kunci keberhasilan dari ibadah puasa. Menjalankan ibadah puasa dalam keadaan tidak fit atau sakit, dapat mengganggu ibadah di bulan Ramadhan.


tubuh
Fitness |
May 29, 2017

Tubuh Tetap Bugar dengan Olahraga Ringan di Kantor

Sibuk karena padatnya pekerjaan menjadi alasan kenapa banyak orang tidak sempat berolahraga. Padahal, olahraga sangat penting agar tubuh selalu sehat dan bugar. Olahraga tidak harus selalu dilakukan di gym, di...


Wanita Mengendut saat puasa
20FIT, Health, Lifestyle |
May 26, 2017

Wanita Mengendut Saat Puasa, Bagaimana Mengatasinya?

Berdasarkan penelitian banyak dari wanita yang mengalami kenaikan berat badan ketika bulan Ramadhan. Solusinya adalah dengan mengetahui waktu yang tepat untuk melakukan olahraga dibulan Ramadhan.


4 Latihan yang Bermanfaat Untuk Memperbaiki Postur Tubuh
20FIT, Fitness |
May 22, 2017

4 Latihan yang Bermanfaat Untuk Memperbaiki Postur Tubuh

Bukan hanya membuat penampilan jadi lebih menarik, postur tubuh yang ideal juga punya dampak positif bagi kesehatan. Sebab, tulang belakang merupakan salah satu pusat dari sistem saraf tubuh. Jika saat...


Page 1 of 62123...102030...Last »